很少人知道的 Windows 記憶體壓縮功能，可能會影響你電腦效能，這是關閉方法
很多 Windows 使用者在使用電腦的過程中，可能會發現電腦變得卡頓，特別是在打開多個程式或玩遊戲時。其實，這背後有一個鮮少人注意到的原因，那就是 Windows 的「記憶體壓縮 (Memory Compression)」功能。雖然這個功能原本是為了幫助電腦更有效率地利用 RAM，但在某些情況下，它反而可能拖累系統效能。本文將深入解析這個功能的原理、優缺點，並提供 完整的關閉方法，幫助你找到最適合的電腦設定。
什麼是 Windows 記憶體壓縮功能？
記憶體壓縮的基本概念
記憶體壓縮是 Windows 10 以後引入的一項技術。當系統可用 RAM 不足時，它不會馬上把資料寫到硬碟上的虛擬記憶體，而是先把部分不常用的資料進行壓縮，繼續留在 RAM 中。這樣做的好處是存取速度比硬碟快，理論上能提升效能。
為什麼微軟要引入這個功能
在 Windows 8 時期，許多低 RAM 裝置（例如 2GB RAM 的平板電腦）經常卡死。為了改善使用體驗，微軟在 Windows 10 開始導入記憶體壓縮機制，以便即使 RAM 不大，也能維持一定的流暢度。
記憶體壓縮在系統中如何運作
RAM 與虛擬記憶體的差異
- RAM（實體記憶體）： 存取速度快，但容量有限。
- 虛擬記憶體（Pagefile）： 存在於硬碟，容量大，但速度慢。
記憶體壓縮的作用就是盡量減少把資料丟到慢速的虛擬記憶體。
記憶體壓縮與 Pagefile 的關聯
當壓縮後的資料還是裝不下時，系統才會把它存到 Pagefile。這樣的「多一層壓縮」雖然延緩了硬碟讀寫，但卻增加了 CPU 的壓縮與解壓縮運算。
記憶體壓縮的優點
減少硬碟交換檔使用
對於傳統 HDD 的使用者來說，減少 Pagefile 的存取能避免電腦過慢，延長硬碟壽命。
提升系統在低記憶體情況下的流暢度
在只有 4GB RAM 的電腦上，開啟記憶體壓縮能避免頻繁切換至虛擬記憶體，讓程式切換速度更快。
記憶體壓縮的缺點
CPU 額外運算負擔
壓縮與解壓縮資料需要 CPU 處理，這對遊戲玩家或影片剪輯等需要高效能的使用者來說，反而可能拖慢速度。
遊戲效能可能受到影響
部分玩家回報，在遊戲中遇到掉幀或延遲問題，關閉記憶體壓縮後反而更穩定。
高階電腦與低階電腦的差異
如果你有 16GB 或以上的 RAM，其實很少會觸發記憶體壓縮，關閉與否影響不大。但對 8GB 以下的電腦來說，差別可能明顯。
如何檢查 Windows 是否啟用記憶體壓縮
使用任務管理員檢查
- 按下 Ctrl + Shift + Esc 開啟任務管理員。
- 點擊「效能」分頁 → 「記憶體」。
- 如果顯示「已壓縮」，代表功能啟用中。
使用 PowerShell 指令檢查
輸入以下指令：
Get-MMAgent
如果 MemoryCompression 顯示 True，代表已開啟。
關閉 Windows 記憶體壓縮的方法
使用 PowerShell 關閉
- 以系統管理員身份開啟 PowerShell。
- 輸入：
Disable-MMAgent -mc - 重新開機即可。
使用命令提示字元（CMD）關閉
- 以系統管理員身份開啟 CMD。
- 輸入：
powershell Disable-MMAgent -mc
使用登錄檔修改（進階方法）
對於進階使用者，可以修改 Registry 設定，但不建議一般人使用，因為錯誤修改可能導致系統不穩。
關閉記憶體壓縮後的效能差異
遊戲玩家的實測結果
一些玩家測試後發現，關閉後幀率波動下降，遊戲體驗更穩定。
文書與日常使用者的影響
如果只是上網、文書處理，關閉後可能差異不大。
高 RAM 電腦是否有必要關閉？
對於 16GB 以上 RAM 的電腦，其實幾乎不會啟用壓縮，關閉與否差別不明顯。
建議：哪些人該關閉記憶體壓縮？
- 遊戲玩家、專業影音工作者： 建議關閉，減少 CPU 額外負擔。
- 低 RAM 一般使用者（4GB 以下）： 建議保留，因為關閉可能會導致更多 Pagefile 存取，電腦反而更慢。
- 8GB 以上 RAM 的一般使用者： 可視情況測試，決定是否關閉。
記憶體壓縮 vs 升級 RAM：哪個更好？
如果你的電腦經常吃滿記憶體，最根本的解決辦法仍然是 升級 RAM。記憶體壓縮只是權宜之計，無法真正取代更多的實體記憶體。
常見問題解答（FAQ）
1. 關閉記憶體壓縮會不會導致藍屏？
一般不會，因為這是 Windows 官方允許的設定，只是會影響效能分配。
2. Windows 更新後會自動恢復嗎？
部分大型更新可能會重置設定，需要重新檢查。
3. 關閉功能後可以再打開嗎？
可以，輸入指令：
Enable-MMAgent -mc
4. 如果電腦只有 4GB RAM，建議關閉嗎？
不建議，因為這時候壓縮功能能避免電腦過度使用虛擬記憶體。
5. 如何確認是否真的關閉成功？
輸入 Get-MMAgent，若顯示 MemoryCompression : False，就代表已關閉。
6. 關閉後電腦變慢怎麼辦？
只要再啟用即可，不會造成永久影響。
結論：是否該關閉 Windows 記憶體壓縮？
總結來說，Windows 記憶體壓縮功能並非絕對好或壞。
- 對於低 RAM 裝置，它能延緩卡頓。
- 對於高效能需求的使用者，它卻可能成為拖慢速度的隱藏元兇。
因此，是否要關閉，取決於 你的使用習慣、RAM 容量，以及 CPU 性能。如果你是遊戲玩家或專業軟體使用者，可以嘗試關閉看看，說不定能讓你的電腦跑得更流暢。